J’adore suivre les séances de Kundalini yoga avec Anaïs, elle insuffle une l’énergie solaire et lunaire à la fois, très à l’écoute de chacun et chacune, son sourire et sa manière de présenter les kriyas sont très agréables. A cela s’ajoute au début de chaque séance un petit tirage d’oracle pour une tendance du groupe, et une huile essentielle sut les paumes et les pieds pour s’entourer de la puissance des plantes et ainsi nous accompagner durant le kriya. J’adore, que ce soit en présentiel, en direct via zoom ou en replay la magie s’opère à chaque fois et je me sens régénérée.